抜け毛に悩んでるならこれをしろ！
こんにちはdoruです
大学のレポートに追われ、最近徹夜が多いです。徹夜した後は髪に悪いことしちゃったかなと気にします笑笑
さて今日は前回話題にしたパターン別抜け毛の対処法をあげていきます！
今日のタイプはこれ↓
・M字ハゲ、頭頂部のハゲ、前髪後退 (男子特有のハゲかた、20代前半から早い人で症状が出始める)
このパターンの抜け毛で悩んでる人多いのではないでしょうか？
10代でこのタイプで悩んでいるのならば、なんとかなる可能性高いです。
よくある、育毛剤を使うという方法
俺はほぼ効果がないと思っています。
ミノキシジルの内服薬など国内では、病院に行かないと手に入らない、または海外製品を通販で買う(品質が怖い)しかありません
そもそも10代20代で育毛剤を買うほどの余裕があるのなら苦労はありません。財力不足の方がほとんどだと思います。
10代20代ならば育毛剤に頼ることよりも他のところで髪にアプローチする方が効果が大きい可能性があります。
最もオススメしたい方法は美容院に行ってしまうことです。
薄毛で美容院に行くのは抵抗があるかもしれません。ただプロの方の技術は半端ないです。
切って少なくなったはずなのに、髪が多くなったように感じます。これはマジで気が楽になります！
また床屋などで髪を切っていると、シャンプー時や髪を乾かすときに髪同士が絡まりやすく結果的に摩擦で抜けてしまうということがよくあります。
ところが、美容院で切ることによって髪が絡まることが減ります！これはもう感激ですよ
明らかにシャンプー時、髪を乾かすときのストレスが減ります。
次にオススメする事は、リンスを必ずするという事です。シャンプー時の抜け毛でリンスなんてやったらさらに抜けるから嫌だと感じるかもしれませんが、リンスをしたほうが髪がサラサラになり結果として乾かすときの抜け毛が圧倒的に減ります。
また、抜け毛が嫌すぎてついついタオルドライを怠りがちかと思いますが、タオルドライで7〜8割ほど髪の毛を乾かすようにしましょう。このとても大事なことです！そしてそのまま放置せずドライヤーをしましょう。濡れたままで放置すると抜け毛が増えます。
最後に気休めですが、育毛剤は買えないにせよ
育毛剤より安いサプリメントを摂取するという方法があります。
・ノコギリヤシ 抜け毛防止効果がある
・亜鉛 髪の毛を作る際に必要
この二つが学生でも手を出せるレベルかなと思ってます笑笑
あくまで気休めかなと
今日はこの辺で終わりにします。
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